Spring naar inhoud

Kinderyoga

     Gedichtje van Eline: 'Yoga, yoga, van yoga word ik rustig. Van yoga word ik stil. Dan kan ik me goed concentreren,     dat is wat ik wil. '

Kinderen die yoga beoefenen ontwikkelen gezonde en sterke botten. Daarnaast bevordert het de creativiteit en concentratie, kinderen kunnen hun emoties beter benoemen en reguleren. Ze ontspannen makkelijker en slapen beter. Kortom; kinderyoga is gezond, maar vooral heel leuk. Plezier staat altijd voorop! 


In 2018 heb ik de opleiding Docent Kinderyoga van Helen Purperhart afgerond en in 2022 heb ik de nascholing Innerchild Yoga afgerond. Ik geef yogalessen aan kinderen vanaf de peuterleeftijd tot de tienerleeftijd. Ook geef ik lessen en workshops aan ouders en kinderen. Wat is er nu fijner dan samen ontspannen? In het schooljaar 2021/2022 gaf ik op Daltonschool De Leilinde in Papendrecht wekelijks kinderyoga, een droom die uitkwam! En de leerkrachten hebben bij mij een workshop gevolgd hoe ze kinderyoga en mindfulness ook in de klas kunnen toepassen. Yogalessen/workshops op aanvraag is ook mogelijk. Kinderyoga op de school of opvang van jouw kind(eren)? Of een workshop Ontspanning in de klas voor leerkrachten? Neem contact op met mij voor meer informatie! Vraag hier een offerte aan.

Ik hoop je te zien in één van mijn lessen of workshops. Yoga is fijn, leuk, uitdagend en ontspannend!  Namasté ♥

 

*Extra: leuke Berenjacht yogaserie. Download het hier en doe mee! Wij gaan op Berenjacht kinderyoga van ZonneZieltjes  Of kijk het filmpje op FB via deze link: https://www.facebook.com/ZonneZieltjes/videos/222807642158972/